Vendredi 5 décembre
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Dans le Psychologie du mois d'octobre, une page est consacrée au thérapeute américain Harville
Hendrix, auteur de "Le couple mode d'emploi" qui a établi dix règles permettant, selon lui, d'avancer dans la voie de l'amour vrai.
Peur lui, AIMER VRAIMENT, C'EST
¤¤ Réaliser que notre relation a un but caché : guérir nos blessures d'enfance à tous les deux.
¤¤ Essayer d'approcher la vérité de notre partenaire, en nous débarrassant de nos illusions et de nos projections.
¤¤ Communiquer nos besoins et nos désirs à notre partenaire.
¤¤ Veiller à construire notre relation et à la travailler jour après jour.
¤¤ Comprendre que les désirs et les besoins de notre partenaire ont autant d'importance que les nôtres.
¤¤ Apprendre à connaître nos zones d'ombre pour ne pas les projeter sur notre partenaire.
¤¤ Avoir confiance en l'autre et abandonner nos tactiques autodestructrices.
¤¤ Chercher en nous-même les forces et les aptitudes qui nous manquent, et ne pas attendre que l'autre nous complète.
¤¤ Aimer de façon inconditionnelle.
¤¤ Accepter la difficulté d'aimer vraiment.
Qu'en pensez-vous?
Par lady, esclave de Maitre Phénix
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Publié dans : Vu ailleurs
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